0からわかるフラダンスの踊り方!
フラダンスの基本のステップ、ハンド・モーションを覚えたら、実際にフラダンスを踊ってみましょう。
フラは歌詞を忠実に表現するのが基本ですが、ここではエクササイズとして楽しめるように、パターンを組み合わせてみました。
ステップはカホロを左右2歩ずつ繰り返します。
まずは、カウントを取りながら踊ってみると、フラの流れがつかめますよ。
曲はハワイアンミュージックでなくても、4拍子のお気に入りの曲に合わせてみるのもいいですね。
気軽にフラのイメージを楽しんでください。
【カウント1】 | 【カウント2】 |
ステップは右カホロ。左前に右手を伸ばします。 | ステップは右カホロ。右手を右前に持ってきます。 |
【カウント3】 | 【カウント4】 |
ステップは右カホロ。右手を斜め前に、左手は目の横に添えます。(イケ)。 |
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