フラダンス入門 イラスト・フラダンス教室
０からわかるフラダンスの踊り方！
基本ステップ ウエヘ
フラダンスのウエヘは、軽くステップを踏んだ後に、膝とかかとを瞬時に上げる特徴的なステップです。
かかとを上げても、重心は基本姿勢と同じ真ん中にあるよう意識しましょう。
ステップは左右交互に行います。
| 【１拍目】 | 【２拍目】 |
 |  |
| 左に腰を振りながら、その場から動かずに右足で小さくステップを踏みます。 | ステップの後両足がそろったら、瞬時に膝とかかとを真上に上げます。 |
| 【３拍目】 | 【４拍目】 |
 |  |
| 今度は右に腰を振りながら、左足で小さくステップを踏みます。 | 2拍目と同様に、すばやく膝とかかとを真上に上げます。 |
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